Zdrowe snacking – jak wybrać zdrowe przekąski?

Zdrowe snacking – jak wybrać zdrowe przekąski?

ZDROWE SNACKING – JAK WYBRAĆ ZDROWE PRZEKĄSKI? W dzisiejszych czasach coraz większą wagę przykłada się do zdrowego stylu życia i zrównoważonej diety. Niemal każdy wie, jak ważne jest spożywanie pełnowartościowych posiłków i regularne jedzenie w ciągu dnia. Jednak czasami zdarza się nam mieć ochotę na coś słodkiego, słonego lub chrupiącego między posiłkami. W takich chwilach łatwo popaść w pokusę i sięgnąć po niezdrowe przekąski pełne kalorii i niezdrowych składników. Dlatego w tym artykule dowiesz się,…

Read More

10 prostych wskazówek, jak używać cieni Sombre Eyeshadow

10 prostych wskazówek, jak używać cieni Sombre Eyeshadow

Sombre Eyeshadow Sombre to popularny odcień wśród kobiet, ponieważ pasuje do wszystkich odcieni skóry i ma matowe wykończenie. Nadaje się na prawie każdą okazję. Jest dostępny w różnych odcieniach, takich jak ciemny brąz, czekoladowy brąz, głęboka śliwka, czarny, węgiel, espresso, burgund i ciemny szary. Na rynku dostępne są różne rodzaje pędzli do cieni, takie jak crease, flick, wing itp. Jakość pędzli określa się na podstawie ilości obecnego na nich włosia. Im większa liczba włosia, tym…

Read More
1 2 3 4